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ブルーベリーねりこみパスタの作り方・レシピ ブルーベリーの栄養をパスタとして摂取できる すこし見た目は悪いかも【パスタマシーン使用】

パスタレシピ
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この記事は、ブルーベリーをねりこんで作るパスタの作り方を書いています。

水のかわりにブルーベリーをつかうだけです。ふつうの生パスタの作り方とおなじ。

ジューサーなどブルーベリーをつぶす機械があると調理が楽になります。

ブルーベリーは生でも冷凍でも、ジュースでもかまいません。

ただし、砂糖をたっぷりいれたジュースはグルテンが形成されない可能性があります。

パスタマシーンを使い生パスタに仕上げました。

ブルーベリー生パスタの調理工程

  1. ブルーベリーと粉、ほかの材料と混ぜあわせる
  2. 生地をパスタマシーンでのばす
  3. 生地をパスタマシーンで切る
  4. ブルーベリー生パスタの出来上がり

ブルーベリー生パスタの材料(2~3人分)

  • デュラムセモリナ粉:100g
  • 強力粉:100g
  • ブルーベリー:80g
  • 塩:2g
  • オリーブオイル:大さじ1
  • 打ち粉:適量

使っている打ち粉の記事はコチラ。

ブルーベリー生パスタの作り方【 写真あり 】

ブルーベリーと粉、ほかの材料と混ぜあわせる

デュラムセモリナ粉:100gと強力粉:100g、塩:2g、オリーブオイル:大さじ1をボウルにいれる。

液状にしたブルーベリーもボウルにそそぎいれる。

丹念にブルーベリーをつぶしたほうが、口あたりがよくなる。

雑につぶすと、ざらりとした食感がのこった。

最初から手で混ぜると、ドロドロの粉が手にくっつき作業をしにくい。さいばしやゴムベラで混ぜあわせるとよい。

粉と水を混ぜあわせる専門調理道具で混ぜあわせている。専門調理道具だけあって、手でかき混ぜるようであり、さいばしやゴムベラより素早く手早く混ぜあわせられる。

粉ぜんたいに水分がいきわたり、パン粉状になり、5mmほどの粒状になれば、手で作業してもくっつかない。5mmほどの粒状にならないときは、水をボウルに追加でいれる。

手をつかい粉をひとつの生地にまとめていく。ボウルに押しつけたり、丸めたり、折り曲げたりしていると、生地はまとまってくる。

1時間ほど生地を冷暗所で寝かせる。寝かせているあいだに、生地の表面が乾燥しないようにラップをきちんと巻いておく。

パスタ生地の混ぜ方参考動画

生地をパスタマシーンでのばす

寝かせた生地を作業台に取り出す。生地が作業台にくっつくときは、打ち粉を生地にふる。

パスタマシーンのダイヤルは、一番生地をぶ厚くのばすダイヤルにあわせる。ハンドルをくるくると回し、生地をのばす。生地の長さは2~3倍になる。

2~3倍になった生地をペタンと折りたたむ。

折りたたんだ生地をもう1度パスタマシーンで伸ばす、伸びた生地をたたむ、パスタマシーンで伸ばす、この作業を3~5回すると、生地がなめらかになる。

生地がなめらかになれば、パスタマシーンのダイヤルを操作し、お好みの厚さになるまで生パスタをのばし、食べやすい長さに切る。くっつかないように打ち粉をふっておく。

生地のばし方参考動画

生地をパスタマシーンで切る

パスタマシーンにカッター(生地を切る道具)とガイド(生地を切るのをサポートする道具)をセット。

打ち粉をふった生地をパスタマシーンの上におく。

カッターにハンドルを差し、くるくるとハンドルを回す。カッターを通った生地がパスタ状になって落ちてくる。手やボウルで生パスタを受ける。

すべての生地をカッターに通す。生パスタどうしが、くっつかないように打ち粉をふっておく。

生パスタは製麺したてを食べるよりも、寝かせてから食べたほうがコシがよくなる。密閉容器にキッチンペーパーをしき冷暗所にて半日ほど寝かせる。

パカリと大きく開くので作業がしやすく、密閉でき、なおかつ薄いので冷蔵庫にいれても邪魔にならないファイルケースにいれ生パスタを寝かせている。

生地を切る参考動画

ブルーベリー生パスタを食べる

ブルーベリー生パスタ:100gに、沸騰したお湯1~2リットル用意する。生パスタに塩が入っているので、塩をいれる必要はなし。

お湯にいれた生パスタがくっつかないように、さいばしなどで軽くほぐす。

ゆで時間の目安は3分~8分ほど。使った粉の種類や生パスタの厚さ、コンロの火力の差などで、ゆで時間は変わってくる。生パスタのゆで加減を確認し、生パスタをお湯からあげよう。

ブルーベリーの色でお湯がそめあげられるかと思ったが、それほど青くはならず。

見たひとの印象と反応はまちまち。うおッと一歩、二歩さがるひと。スイーツみたいで美味しそうと思うひと。

あえかにブルーベリーの酸っぱい香りと、ほのかに甘い香りを確認できる。

ブルーベリーの酸味と甘味があってもしっかりとグルテンは形成され、ちぎれずに、ぶりんぶりんとはずむ弾力とコシが産まれている。

おおきい果肉の部分は、すこしだけザラりとした。

ぶりぶりの生パスタを噛むと、おどろいたことにブルーベリーの存在感はひかえめ。

2メートル先にブルーベリーの皿を置かれたほどに、ちょっぴりだけの存在感がある。

ブルーベリーの酸味と甘味のおかげで、小麦だけでは生みだせない味わいはある。

ブルーベリーパスタの真骨頂は、トマトソース系と混ぜあわせると、トマトの酸味、牛肉の旨みが、くっきりと浮かびあがるように増幅する。

そんなブルーベリーマジックがある。

ブルーベリー生パスタはトマトやお肉との相性がよい。

ブルーベリー生パスタを作り食べた感想【 まとめ 】

ブルーベリー生パスタの色は好き嫌い別れます。お肉やトマトとの相性がよいブルーベリーの味わい。

ブルーベリーは買うことができます。

けれども、ブルーベリーをねりこんだ生パスタはあまり売っていません。売っていないのであれば、ご自宅で作ればいいんです。

不器用さんでも、料理初心者さんでも、パスタマシーンを使うことで、パスタの幅と太さを均一にすることができます。

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